1.枸杞子烧鲫鱼 【主料】鲫鱼1条。 【配料】酱油、葱、姜、盐、胡椒面、味精各适量、枸杞子若干。 制法： ①将鲫鱼去内脏、鳞、洗净，葱切丝、姜切末。 ②将油锅烧热，鲫鱼下锅炸至微黄，加入葱...

西红柿炒鸡蛋可以说是一道我们从小吃到大，没有什么地域区别的一道家常菜，因此但是做出来的味道也可谓是千奇百怪，到底怎样做西红柿炒鸡蛋才最好吃呢？ 越是看似简单地饭菜越是不容易做的好吃...

明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载：“黄精为服食要药，故《别录》列于草部之首。”下面介绍几款食疗方： 黄精粳米粥：取黄精30克、粳米100克。先将黄精煎水取汁，再入粳米...

味道甜润，性平和，归肺、脾、肾三经。主要功效为补脾止泻，养肺宁嗽，固肾益精，养阴止渴。主治范围为脾虚泄泻，食少浮肿;肺虚咳喘，消渴;肾虚尿频，遗精，带下;外可治疗痈肿、瘰疬等。山药既...

  黑芝麻： 黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。 特别适合因肝肾不足所致的皮肤干燥、大咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。现代营养学研究表明。黑米含有丰富的蛋白...

  补肾三原则 (1)“事前”适时补原则：肾是男人的“精”之源。所以，在平日里，男人一定要注重对肾的调养，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛，以备“适时之需&rdq...

吃可以助性，这是不可否认的事实，下面就为大家介绍“爱情菜”，会让女性产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入，轻松获得性高潮。 性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则...

  西洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，药性特点为滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脉...

  中医认为，黄鳝性味甘、温、无毒。入肝、脾、肾三经。能补虚损、除风湿、强筋骨。适治气血两亏、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血、痔瘘诸疾。 下面介绍几则黄鳝食疗方： 1.鳝肉200克，切段...

用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值。这是因为武山的罕有天然环境尤其是...