中医杂记

一位日本教授的中医情结-医路上

一位日本教授的中医情结

□ 昝三军 通讯员 刚见到山内时,他还躺在医院的治疗床上,考究的衣着和儒雅的神态透着几分学者的气息。如果不是医院这种特殊的环境和他左小腿处的几枚银针,丝毫看不出这是一位患有脑梗死的病...
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老人秋季养生歌-医路上

老人秋季养生歌

白素菊 秋三月 热转凉 阳气收 阴气长 秋气爽 胜春光 万物成 百果香 秋属金 肺气旺 勿悲戚 莫忧伤 秋养神 志安康 除烦恼 情绪良 秋睡眠 顺阴阳 及时寝 早起床 秋锻炼 渐增量 动静济 得益彰 秋天...
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泄泻中脘配天枢-医路上

泄泻中脘配天枢

泄泻是指排便次数增多,粪便稀薄,甚至泻出如水样的一种病证。有急性、慢性之分。急性泄泻多因内伤饮食,外受寒湿,以致传导功能失调;或因夏秋感受湿热所致。慢性泄泻多因脾肾阳虚,运化失常所...
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口咽疾病良药西瓜霜-医路上

口咽疾病良药西瓜霜

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的优良功效,被历代医学家视之为口腔、咽喉病的良药。清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》,距今已有200多年的历史。 西瓜霜是西瓜经炮制后最外层薄皮上附有的...
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莫让“开学病”缠上祖国花朵-医路上

莫让“开学病”缠上祖国花朵

心浮气躁、动不动就发脾气、莫名其妙的头痛心慌……临近开学,孩子们却出现了各种各样的不适。这是什么原因呢?如何让学生高高兴兴结束假期,欢欢喜喜上学去,这其中还有一定的学问。 开学让孩...
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缓解醉酒7不要-医路上

缓解醉酒7不要

近日,美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后几个注意事项,对于缓解醉酒症状十分有效。 1.不要大量喝咖啡。 咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议多喝红茶,...
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好脂肪利减肥-医路上

好脂肪利减肥

人体内存在棕色和白色两种脂肪。白色脂肪堆积在皮下,负责储存多余热量;棕色脂肪负责分解引发肥胖的白色脂肪,将后者转化成消耗。 棕色脂肪组织仅在人类婴儿时期发挥作用,帮助维持体温。成年后...
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如何帮孩子进入“临学状态”-医路上

如何帮孩子进入“临学状态”

暑期即将结束,中小学将迎来新的学期。在暑期最后一周的“收尾”阶段,家长和老师如何来帮助孩子逐步从“休闲状态”调整到“临学状态”?上海市教科院普教所特级教师潘国青指出,与其把暑期最后...
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女性保健的盲点——骨骼保健-医路上

女性保健的盲点——骨骼保健

现在,减肥已经成为我们周围最热门的话题。尤其是在夏天,追求“骨感美”的女性趋之若鹜。但你知道吗,节食、吃美容院指定的所谓的“营养餐”等减肥方式,都可能带来营养的流失,最终会导致骨质...
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形形色色的“开学病”-医路上

形形色色的“开学病”

有的父母为鼓励孩子努力读书,往往会在开学前买来漂亮的文具盒、带有香味的橡皮、好几瓶涂改液等赠送。孩子们也会时不时拿出来摸摸嗅嗅,可没几天,就开始恶心、头晕、食欲不振了。这其实都是文...
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