苹果雪梨煲排骨： 特点 活化肌肤，窈窕纤体 材料 排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升 调味料 盐适量 作法 1将苹果、雪梨洗净后切薄片。 2将排骨洗净后切块...

甲鱼，是人们喜爱的滋补水产佳肴，它无论蒸煮、清炖，还是烧卤、煎炸，都风味香浓，具有很高的营养价值，而且还具有较高的药用食疗价值。 适宜体质衰弱，肝肾阴虚，骨蒸劳热，营养不良之人食用...

中医专家推荐下面的几种食物这样吃，会最大限度的吸收营养。 胡萝卜整个烤：英国科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。 豆类...

  橘白的功效 橘白食疗治胃病        橘白就是橘子果皮中白色的那层东西，橘白对治疗胃病有很好的效果，可治疗脾胃虚弱，下面为大家介绍一款食疗方。 橘白为橘皮去红...

一、牛骨番茄土豆汤 原料：黄豆50克，胡萝卜100克，土豆200克，番茄100克，牛肉200克，牛骨500克 调味料：姜2片，盐适量 做法： 1、土豆、番茄、胡萝卜，去皮洗净，切块备用；黄豆洗净放清水浸...

中医推荐补阴药膳三款 阴虚证多见于热病后期与多种慢咳嗽，皮肤干燥皱裂。 中医补阴药膳：百合龙眼粥 材料：百合15克，龙眼15克，小米150克，红糖适量。 作用：百合味甘，微苦性中，有润肺止咳...

我们都知道肝脏是人体重要的排毒器官，如果肝脏出现了问题对人们的身体健康有很大的影响。那么在秋季到来之际有什么比较好的方法能帮助我们养肝护肝呢？下面为大家介绍秋季养肝护肝喝什么粥好，...

女人学会这5道菜补血不用愁 乌贼骨炖鸡 乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-...

美容补血养颜汤怎么做 第一：木耳鸡蛋炒鸡丁 材料：木耳、土鸡蛋、鸡腿、姜粉、酱油、食盐、酒精、蒜头、香油 做法：首先需要将鸡肉切丁，然后加入食盐等调味品腌制一下；木耳提前用清水泡发，...

想要丰胸，补气养血乃首要任务。中药虽苦，但是疗效显著，正所谓“良药苦口利于病”。用中药调理身体，可谓是良药苦口把胸丰。以下推荐四款中药丰胸汤，具有养颜美容，丰胸调节身体机...