A.肝不好的男士怎么补？ 喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时，酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性轻易出现...

秋季是怀孕的最佳时期，那么在这个季节里，挑嘴的孕妈咪又该吃些什么呢?本期为您准备了几个菜谱，让孕妈咪吃得健康又营养。 糯米养胎粥 功效：气血双补食谱 孕妇菜谱 制作材料： 主料：糯米100...

《本草纲目》称鸭肉可“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”。《日用本草》称鸭肉可“补血行水、养胃生津”。《滇南本草》称“老鸭同猪蹄煮食，补气而肥体同鸡煮食，治...

蜂蜜的营养价值： 1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。 2、蜂蜜中含...

中医清热解毒食疗方美容更健康，推荐如下： 三豆冬瓜汤 冬瓜具有很好的美容功能。如唐代《圣济总录》书中介绍了古人用冬瓜制作面脂进行美容的方法。另外，据《本草纲目》载：冬瓜瓤白，绵软，用...

原料： 鲜鲢鱼1尾（约重750克），香油100克，葱段、葱丝、姜丝、干辣椒丝、精盐、味精、料酒、酱油、香菜段各适量。 制法： 1、将鲢鱼刮去鳞，从鳃腔处取出鳃及内脏，洗净，在鱼身上切宽柳叶花...

秋天天气干燥，让我们的嗓子也倍受煎熬。有时会感觉嗓子痒痒的，这时你是很难控制住自己不当众大咳的。如果是有持续时间和咳出物，那应引起我们的充分注意了。常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的...

由于其颜色和微微的咸鲜味，再加上皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受到老年人的喜爱，有些人已经变成早晨必须的每日一餐了。但是老人不要常喝皮蛋瘦肉粥。一是影响维生素Ｂ１的吸收，...

夏季养生靓汤 第一：白萝卜汤 中医方面认为，白萝卜性凉，具有清热以及化痰的作用，日常生活中对于治疗痰多咳嗽以及胸闷气短还有腹胀非常好的效果。 做法：将新鲜的白萝卜准备好，然后去皮之后...

温脾补气食疗方 一、甘草白术鱼汤 原料：桔皮丝适量，山药50克，油菜30克，白术10克，甘草6克，麻哈鱼肉300克 调味料：盐 做法： 1、山药去皮洗净后切块，鱼肉洗净切段，油锅烧热，放入油锅炸到...