健康常识

身体湿气重喝红豆薏米粥-医路上

身体湿气重喝红豆薏米粥

在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食...
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适合糖尿病患者的降糖食谱-医路上

适合糖尿病患者的降糖食谱

一、人参果芦荟汤 原料:鲜芦荟30克,水发银耳一朵,人参果2个 调味料:姜 做法: 1、姜洗净切成小片,芦荟去皮切小块,银耳撕成小朵,人参果去皮后切成小块备用; 2、将上述备好的材料都放进炖...
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贫血者的10款药膳补血食疗方-医路上

贫血者的10款药膳补血食疗方

产后妇女贫血。 配料:豆腐250克,猪血(羊血、牛血也可)400克,大枣10枚。 制作:将大枣洗净,与豆腐、猪血同放入锅中,加适量水,煎煮成汤。 用法:饮汤,食枣。15日为1疗程。 4、荔枝干大枣 ...
冬季女性补血快的药膳推荐-医路上

冬季女性补血快的药膳推荐

我们都知道冬季的时候天气寒冷,许多女性容易出现手脚冰凉等情形,这多数是由于气血不足导致的,下面为大家介绍冬季女性补血快的药膳推荐,供大家了解。 冬季女性补血快的药膳 当归炖羊肉 材料...
花胶补血养颜汤怎么做 推荐9种做法-医路上

花胶补血养颜汤怎么做 推荐9种做法

第一:花胶当归汤 材料:花胶、当归、红枣 做法:将鱼胶以及当归提前洗干净,然后和红枣一起放入锅中,加上清水煎汤服用。 功效:这道食谱每天早晚各服用一次,可以长期坚持服用,具有大补气血...
春季容易咳嗽 四道药膳能润肺止咳-医路上

春季容易咳嗽 四道药膳能润肺止咳

进入春季,昼夜温差较大,加上春暖湿度增高,病原微生物容易滋生,自然界中的各种过敏原如花草、尘埃也比冬季明显增多,这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状,此即为“春咳&...
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肠胃不适 食疗调理有效果-医路上

肠胃不适 食疗调理有效果

肠胃不适吃什么食疗好 1、人参炖猪肚 材料:人参、猪肚、生姜、葱、糯米。 做法:猪肚加食盐洗净之后备用;葱去葱头切断;糯米洗净之后与葱段、人参一起放进猪肚内,可用针线稍稍缝合一下以免糯...
男人想要壮阳 多吃5道壮阳食谱-医路上

男人想要壮阳 多吃5道壮阳食谱

男性最为骄傲的事情就是自己的性能力比较强,壮阳是一个男人一辈子的事业,男人可以通过日常的饮食来壮阳的,那么男人的壮阳食谱有哪些呢? 男性的壮阳食谱 1、虾仁海马汤 虾仁15克,海马10克,...
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男人要不“虚” 食补是关键-医路上

男人要不“虚” 食补是关键

A.肝不好的男士怎么补? 喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时,酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性轻易出现...
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秋季孕妇进补食疗大全-医路上

秋季孕妇进补食疗大全

秋季是怀孕的最佳时期,那么在这个季节里,挑嘴的孕妈咪又该吃些什么呢?本期为您准备了几个菜谱,让孕妈咪吃得健康又营养。 糯米养胎粥 功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 制作材料: 主料:糯米100...
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