□ 罗学宏 中南大学湘雅医院 今年全国许多地方的大雪多年未遇，在一片银装素裹之中，交通设施、餐饮、供应等等多个行业都会受严重干扰，意外跌倒增多，一般来说，雪后三五天骨折患者会急剧增加...

值得关注的是，在新生儿不断降生的同时，我国每年新增出生缺陷婴儿已近120万名。 上海复旦大学附属妇产科医院产科主任李笑天提醒，在“准妈妈”得知怀孕之前的妊娠最早期，胎儿就已开始在不知不...

冬季气温偏低，早晚温差加大，很多人会感觉身体不适。偶感风寒虽然不是什么大问题，但是也让人浑身不舒服，于是拔火罐这一传统的中医疗法在寒冷的冬季火起来。对此，专家提醒，如今许多家庭都备...

美国研究人员最近发现，睡眠不足会使身体消耗额外多的能量。熬上一个通宵，即使什么事也不做，单单保持清醒本身就要消耗相当于一杯牛奶或两片面包的能量。 研究人员警告说，不要试图以不睡觉来...

第一步：调经 除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。中医通过月经的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在。 中医认为，女...

避免辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。 避免饮酒 酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要...

处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，建议还是以静功为主，可适当练习静坐、坐式八段锦等，可以达到宁心安神、益气行血之目的，五禽戏、静瑜伽也是比较适合孕前期的锻炼方式。女性朋友在怀孕...

《美国国家科学院院刊》刊登一项新研究表明，准妈妈节食会导致日后宝宝智商降低和行为问题增多的危险。 美国一项新研究发现，怀孕前半程减少关键营养和热量摄入，会阻碍胎儿大脑正常发育。研究...

进入冬季以来，火锅成为我与亲朋好友聚餐时的“宠儿”。一群人围着同一口火锅，一边聊天，一边“打捞”美味，既有气氛，又吃得畅快淋漓。可近期吃了几次火锅之后，我就开始咽喉干痛、嘴角上火，...

传统胃肠镜检查，时间长、痛苦多，病人往往一听到胃镜检查就恐惧或拒绝检查。无痛胃肠镜与传统胃肠镜检查相比，优点是：高清晰度、高分辨率、胃镜内检查无死角、无损伤、高诊断率。由于无痛胃镜...