□ 郑帅 天津医科大学 母乳喂养对婴儿益处很多，但因各种原因引起的产后缺乳却困扰着哺乳期的母亲。产后缺乳是指产后乳汁分泌量过少或全无，或在哺乳期乳汁正行之际乳汁分泌减少，不能满足哺乳...

在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有显著的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢及抑制色素沉着等都十分有效。...

中医药对治疗咽喉肿痛有独特疗效，也是自我药疗的一个重要组成部分，尤其对急性咽炎有良好效果。 风热邪毒感染所致急性咽炎：咽痛较重，伴流黄涕、便秘等症，可采用疏风清热、消肿利咽之法。方...

现代医学研究认为，人体姿势的正确与否对健康长寿有一定的影响。 立姿 立姿在老年人日常生活中尽管不是主要的，但对老年人的活动能力与精神状态却有重要影响。躯干无畸形、无明显驼背等不良体型...

药酒以白酒或黄酒为溶液，与不同中药混合浸制而成。日常生活中，用药酒代替食用酒大有人在，其中害处却很少有人知晓。如长期饮用三鞭酒，有可能导致阴虚阳亢而影响性机能。 药酒是药不是酒。首...

山楂红花酒 制法：生山楂300克或干山楂片150克，草红花100克，装入广口瓶中，加入60度烧酒（没过山楂约1厘米）。每日搅动，泡1周后可局部外用。用后添酒，始终保持白酒没过山楂1厘米。 功效：活...

蜂胶保健、治病的神奇作用被越来越多的人所认识。《中华人民共和国药典》将蜂胶列为法定中药，其适应症为抗菌消炎、调节免疫、抗氧化、加速受损组织愈合，可用于高脂血症和糖尿病的辅助治疗。蜂...

□ 何蒲 湖南省双峰县人民医院 孔子认为，人生的哲学，不在于荣华富贵，光宗耀祖，而在于实践“仁”的道德，要把自己培养成一个“仁人君子”。他主张：“君子食无求饱，居无求安。”他要求：“...

□ 张登本 孙理军 汪丹 陕西中医学院基础医学院 《神农本草经》是中医药理论体系形成的四大标志之一，奠定了中药学基础，中药理论体系便由此发生、发展成为一门独立的分支学科。 《神农本草经》...

□ 魏玉锁 随着医学科学飞速发展，人类寿命也随之延长，当今社会逐渐老龄化，伴随老年人群数量的增长，老年性退行性病变成为影响老年人正常活动的重要因素。现代化的工作方式、生活方式、娱乐方...