墨西哥饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。 据当地媒体报道，墨西哥饮食专家乔治娜·戈麦斯说，将开心果的果仁和...

本报记者 衣晓峰 时下，许多商家和经营者受到利益驱动，毫无顾忌地打出“神奇眼药水”及“近视治疗眼镜”等虚假广告，用来欺骗、误导消费者。这不仅损害了公众的利益，破坏了商品生产经营者之间...

□ 齐淑兰 中国中医科学院 海带绞股蓝汤 海带50克，绞股蓝、黄精各30克。煎汤分服，每日1剂，连续饮用3个月以上。 海带脊骨汤 取海带50克，放入适量动物脊骨煮成的汤中炖烂，喝汤吃海带。 术枣...

入冬以后，我国各地都以不同的方式进补，素有“补冬”一说。从古至今，民间习惯在这一时期进补来增强体质、抵御严寒天气。 由于冬季的寒冷气候对人体内分泌系统有很大影响，容易造成人体热量的...

□ 贺晓生 西京医院神经外科 编者语：“四川人不怕辣，湖南人怕不辣，贵州人辣不怕”，过去，一说爱吃辣，大抵会被归结为来自于川湘贵。如今，这一地域特征越来越模糊，麻辣辣的火锅、火辣辣的...

更年期是指妇女从生育期过渡到老年的一个阶段，即是妇女卵巢功能逐渐衰退到消失的一个时期，一般为45～55岁。更年期综合征是指人体进入更年期后，由于生理机能的改变，内分泌紊乱所产生的一系列...

冬天，人们都喜欢吃火锅，专家提醒涮肉吃多了会伤肾。第三军医大学西南医院中医科洪多伦教授指出，冬天吃涮肉，涮菜中如豆制品等常吃的食物是高嘌呤食物，而且涮肉的汤汁中嘌呤含量很高，再加上...

□ 苏礼 陕西省中医药研究院 彭即彭祖。彭祖姓钱名铿，传说系颛顼帝玄孙陆终氏的第三子，轩辕黄帝的第八代传人，因“制羹献尧”而受封于彭城。也就是说，彭祖因发明了一种将野鸡煮烂与稷米同熬...

明清时代，在安徽安庆民间，游医郎中身背药篮，手摇虎撑走街串巷，行医兼采售中药。所谓“虎撑”，是指一种用铜或铁做成的环，是游医郎中行医的标志。说起这种“虎撑”，在安庆还有一段神奇的传...

□ 胡献国 湖北远安县中医院 慢性疲劳综合征（CFS），是以持续性疲劳、失眠、思维不能集中以及身痛发热等全身衰弱疲劳表现为特征的疾病。该病于1998年由美国疾病控制中心正式命名，虽未见有近期...