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面部穴位按摩可除皱
爱美之心人皆有之。中医认为“头为诸阳之会,面为五脏之华”,其实,我们的脸上藏有很多“美容穴”。只要我们正确按、揉这些穴位,就能使面部气血流畅,达到美化容颜的保养效果。 与面部穴位相...
“春捂秋冻”话养生
立秋的到来,标志着秋天的开始,气温将逐渐转凉。在我国北方很多地方有“春捂秋冻”的说法,意思是春天穿衣服要尽量保暖,而秋天呢,则在一定程度上要挨些冻,只有这样才能对身体有好处。但对许...
养生三宝 核桃、栗子和榛子
核桃:核桃仁是中成药的重要辅料,有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功能。对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好的疗效。嚼些核桃仁,还可缓解疲劳和压力。 推荐药膳 核桃粥:开水浸泡核桃仁...
中药“木丹颗粒”破解糖尿病周围神经病变难题
本报讯 (记者张东风)我国首个拥有知识产权的糖尿病治疗创新中药木丹颗粒,为糖尿病性周围神经病变患者提供了新的治疗药物,将为我国糖尿病性周围神经病变治疗做出贡献。这是有关专家在近日举...
巧得一穴平呃逆
呃逆以气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而烦,令人不能自制为主症。它既可单独发生,又常继发于多种急慢性疾病。针刺治疗往往只需取单穴即可获效。 针刺内关 让患者坐位或仰卧位,取双侧内关穴(仰...
冬虫夏草巧鉴别
真品 呈条形,由虫体和菌座两部分相连组成,全长约9至12厘米,虫体似蚕干,粗约0.4至0.7厘米,呈深黄色或黄棕色,外观粗糙,环纹明显,有环节20到30个,腹部有足8对,位于虫体中部的4对较明显,...
九成白领身体差
白领,在国内曾经是一个令人艳羡的群体,衣着体面、举止优雅,拿着不菲的薪水出入高档场所。如今,这个社会阶层却日益面临着巨大的就业压力和沉重的生活负担,身体健康也每况愈下。 八成白领近6...
研究发现首个可调节睡眠时间的基因
为什么有些人每天睡4个小时就精力充沛,而有些人睡12个小时还是昏昏不醒?一个中美德联合研究小组发现,一种名为DEC2的基因发生突变可以显著减少睡眠时间。这是科学界发现的首个可调节人...
东西方人辨别面部表情有差异
英国一项最新研究显示,东方人和西方人在辨别面部表情上存在差异,这可能导致对相同面部表情的不同理解。 英国格拉斯哥大学的研究人员13日在美国《当今生物学》杂志上报告说,他们请13名西...
9招应对亚健康
头 痛 症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。 方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在同侧找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开。也可揉搓外关穴治疗。 胃 酸 症状:...










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