目前，吃鱼头已成时尚。因为鱼头味美，易被人体消化和吸收，含脂肪较少，含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸：22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)，它们对清理和...

蜂蜜所含的营养成分特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作...

◆方一：红萝卜1个，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每日1剂，煎水代茶饮用。 功效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳；白茅根凉血止血、清热利尿；竹蔗清热泻火、解烦；薏仁健脾利...

失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的病证。轻者入睡困难，或入睡后易醒，醒后不能再入睡，严重者彻夜难眠。西医之神经衰弱等引起的失眠可参照本病治疗。 临床上，治疗失眠应用最多的主穴为神...

寻常性痤疮是一种毛囊与皮脂腺慢性炎症性皮肤病，常见而多发，据调查，在12～24岁的青少年中，发病率高达85％，且发病率呈上升趋势。因其病程迁延反复，严重影响患者身心健康，是影响美容和生活...

1．苍耳子文火炒至微黄，水煎或加水蒸，口服，治疗各种鼻炎、鼻窦炎、额窦炎。 2．鲜苍耳草(茎叶)捣烂如泥，敷患处，可治各种炎性肿痛。 3．苍耳子配冰片适量，用香油热榨后滴耳，可治中耳炎。 ...

美国研究人员8月１１日公布研究成果称，服用阿司匹林可以有效降低结肠癌患者的死亡率。这项研究成果将刊登在１２日出版的新一期《美国医学会杂志》上。 美国马萨诸塞总医院和哈佛大学医学院的研...

很多研究都表明，哺乳可降低女性乳腺癌的发病风险。美国的一项最新研究显示，哺乳的这一作用对那些有乳腺癌家族史的女性更明显。 美国北卡罗莱纳大学的研究人员在8月１１日出版的美国《内科学文...

顺利度过妊娠期，生育一个聪明、健康的孩子，保证母子平安，是每对已婚夫妇的最大心愿。为此，每对已婚夫妇在决定生育前都应一起去接受健康检查，确认健康状态，积极治愈不宜妊娠的疾病是十分必...

茯苓饼 [主料]茯苓粉200克，米粉200克。 [配料]白糖200克。 [制作方法]以上三物加水适量，调成稀糊后在锅中用小火烙成薄饼即成。 [食用方法]佐餐食用。 [功效]可益气补脾、安神宁心。对气虚体弱...