健康常识

女人气色不好 多吃3款食疗-医路上

女人气色不好 多吃3款食疗

  女人气色不好吃什么食疗 1、黄芪当归乌鸡汤 材料:乌鸡、当归、黄芪。 做法:乌鸡洗净之后切块,先用开水焯一遍,沥干备用;当归跟黄芪用清水冲洗之后沥干,然后将所有食材一起放进锅中...
银耳红枣汤要煮多久 教你最正确的煮法-医路上

银耳红枣汤要煮多久 教你最正确的煮法

银耳红枣汤的功效有很多,例如能丰胸、能美颜,但是不知道大家在煮银耳红枣汤的时候都花了多长的时间呢?有网友表示银耳红枣汤煮个30或者50分钟就可以了,但是有人却说自己花了一晚上才炖出好吃...
清毒控痘 中医强效食疗方-医路上

清毒控痘 中医强效食疗方

★热毒型 症状表现:粉刺红肿、疼痛明显,用手按疼痛加剧,大便秘结。热毒型粉刺主要诱因是进食了温热之物,如狗肉、羊肉、牛肉、老母鸡、红参等,使得热毒上攻而发病。 食疗药膳: 1、红丝线(...
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房事大汗淋漓 要怎么补?-医路上

房事大汗淋漓 要怎么补?

性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。 推荐:海蛤墨鱼汤 原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,...
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中医食疗 应对不同的头发枯黄-医路上

中医食疗 应对不同的头发枯黄

头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发...
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冬季养生的4大药膳-医路上

冬季养生的4大药膳

推荐阅读:冬季男人必选壮阳滋补汤大全 巴戟薤白爆白虾 做法:将蜜制巴戟5克蒸15分钟备用,将薤白(别名小根蒜、山蒜,30克)去皮洗净,将白虾(200克)去虾枪,用盐、花雕酒腌好备用;锅中倒入油烧...
你知道这些零食可预防疾病吗?-医路上

你知道这些零食可预防疾病吗?

一些小零食虽然不能与正餐的营养相匹配,但是也不能忽略其重要的作用,可谓是小零食大营养。 1、花生能防眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。 2、葵瓜子可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多...
女人怎么吃出好起色-医路上

女人怎么吃出好起色

女人气色不好吃什么? 春季二款美味吃出女人好气色中医食疗方推荐如下: 山药栗子猪肚煲 【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个 【配料】生姜料酒精盐适量 【制作方法】 (1)鲜山药去皮,洗净,...
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怎么饮食改善气不顺-医路上

怎么饮食改善气不顺

气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……严重的还会引起其他的病症。其实,我们平时吃的一些食物就有顺气的作用,是亦食亦药的。河南省中医院党中勤教授给大家推荐了一些顺...
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怎么饮食通肠润便呢-医路上

怎么饮食通肠润便呢

1?番薯? 多吃番薯,可治胀痛,胸胁痞满。? 13?苋菜? 苋菜能清热利窍,民间多用苋菜炒食,治大便秘结干燥者。《滇南本草》云:“苋菜,治大 小便不通”。《本草纲目》亦载:“六...
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