根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质...

【出处】《纲目》 【拼音名】Chì Liàn Shé 【别名】赤链（陶弘景），赤楝蛇、桑根蛇（《纲目》），火赤炼（冻义《动物学》），火练蛇（薜德焴《系统动物学》），火赤链蛇（《脊椎动物分类学...

第一零食：栗子 推荐理由：糖炒栗子非常好吃，而它也是在冬天上市的。泵栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”。 栗子主要功效为养胃健脾、补肾强筋，泵老少咸...

【别    名】绿梅花、白梅花。 【英 文 名】FLOSMUME 【概    述】源于《本草纲目》在《本草纲目拾遗》：'《百花镜》：'开胃散邪，煮粥食，助清阳之气上升，蒸露...

    吃固元膏的量要因人而异：     1.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。     2.一般病後虚弱的人可以一日2次，一次一勺；  &nb...

【拼音名】Liù Yuè Xuě 【别名】白马骨、满天星[江苏、广东]、路边姜、天星木、路边荆、鸡骨柴 【来源】 为茜草科六月雪属植物六月雪Serissa serissoides （DC.） Druce，以全株入药。全年可...

板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。 栗子营养丰富 100克鲜品含蛋白质5.7克、脂肪2克、碳水化合物40克、淀粉25克，以及钙...

【出处】《日华子本草》 【拼音名】Yù Zhī Zǐ 【别名】盍合子、仙沼子（《日华子本草》），压惊子（《医林纂要》）。 【来源】为木通科植物木通、三叶木通和白木通的种子。 【原形态】植物形...