【出处】《江苏药材志》 【拼音名】Tuō Lì Cǎo 【别名】野蚊子草（《苏南种子植物》），苍蝇花（《中药志》），水白参、白花壹瓶、小叶鲤鱼胆、瞿麦沙参、八月白、白花瞿麦、小仙桃草、白葫...

女性较常出现的情况，贫血不是一种独立的疾病，指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，并由此而引发的综合症状的总称。 下面推荐几款补血的汤品。 补血粳米汤 材料：粳米100克，川芎3克...

银耳同其他“山珍”一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸及肝糖。历代皇家贵族将银耳看作...

【出处】《本草拾遗》 【拼音名】Wū Jiù Yè 【别名】卷子叶（《分类草药性》），油子叶（《生草药手册》），虹叶（《岭南草药志》）。 【来源】大戟种植物乌桕的叶片，全年可采，晒干。 【原...

由于其颜色和微微的咸鲜味，再加上皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受到老年人的喜爱，有些人已经变成早晨必须的每日一餐了。但是老人不要常喝皮蛋瘦肉粥。一是影响维生素Ｂ１的吸收，...

【拼音名】Wǔ Sè Méi 【别名】马缨丹、红彩花、头晕花、如意花 【来源】为马鞭草科马樱丹属植物五色梅Lantana camara L.，以根或全株入药。全年可采，鲜用或晒干。 【原形态】直立或半藤状灌...

米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种饭！ 1、最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米...

1.冬瓜汤 用料 冬瓜（带皮）500g，火腿50g. 做法 将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖煮约15分钟，加入作料。 点评 冬瓜是一味利水、除热的良药。火腿具有养阴和胃、健脾开胃的...

米糊营养丰富，易于消化吸收，是婴幼儿辅食和老年人膳食的首选，但是米糊制作麻烦，熬煮时火候不好掌握。下面给大家介绍一款养生米糊，大家可以在家里尝试一下。 紫米米糊 原料：紫米30克，大米...

【拼音名】Wǔ Xiānɡ Cǎo 【别名】土香薷、小叶香薷[浙江]、痧药草、小叶天香薷、野香草 【来源】唇形科荠宁属植物苏州荠宁Mosla soochouensis Matsuda，以地上全草入药。秋季割取地上部分，...