气血不足试试这4款药膳 一、补血四物汤 材料：鸡、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、桂皮。 做法：将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出；桂枝用无纺布袋包好；锅中重新加入冷水，放入鸡，当归...

有人说，银耳红枣汤适合在上午食用，也有人认为银耳红枣汤在睡前吃最好，那么哪个时候才是银耳红枣汤的最佳食用时间呢？ 中医认为，银耳红枣汤是四季皆宜之物，无论什么时候喝都对人体有很大的...

为何会产后浮肿 中医认为，产生产后浮肿的原因多为脾胃虚弱造成的浮肿，常伴有食欲不振，头晕心悸，神疲肢倦，汗多等状况，肾气虚弱造成的浮肿，常伴有腰酸腿软，头晕耳鸣，心悸气短等状况。怀...

什么是口疮?很多人并不清楚，实际上口疮就是我们常说的鸡蛋茶：治疗心脾热盛的口疮 具体做法：准备30克绿豆，1个鸡蛋，适量的冰糖。先把绿豆洗干净后，用清水浸泡差不多30分钟，然后用大火烧开...

夏季养生汤有哪些 1、薏米猪脚汤 食材：薏米50克，猪脚300克，生姜20克，适量调味料 做法：薏米洗干净后，放入冷水中浸泡3小时，这样做能更容易煮熟，猪脚洗干净后切成块，生姜洗净后切成片，准...

在夏季的时候，很多朋友都出现过上火的情况，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能导致上火。而上火的具体表现是比较多的，常见的有长痘痘、口舌生疮、小便黄、牙龈出血、小孩。 材料：鸭肉250g，...

长期腹泻危害多多 腹泻可使水电解质失调和酸碱平衡紊乱，严重脱水时或将危机危及生命。 1、皮肤头发干燥，缺乏光泽，甚至脱落等现象；还可能会出现不明原因的舌炎、口角炎、多发性神经炎等。 治...

夏季气温过高，很多人会上火，感到口渴干燥。吃鸭肉正好可以应对这些象，甚至低烧、体质虚弱、有水肿现象的也可以得到改善。 公鸭肉性微寒，人药以老而白、自而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海...

紫苏与不同的药材配伍能够治疗不同的疾病，对于风寒咳嗽气喘，还能驱寒活血，冬天的时候在泡脚水中加入紫苏叶，能够促进脚部血液循环，帮助缓解冬季手脚冰凉的情况。 以上便是关于紫苏叶的功效...

中医上说，朱砂性微寒，味甘，归心经，有清心明目、镇惊安神、清热解毒等作用可以用在治疗失眠多梦、小儿惊风、心悸易惊、癫痫发狂、口舌生疮、头晕眼花、疮疡肿毒等疾病。 具体功效表现如下： ...