西葫芦是常见的蔬菜，到我们来说并不陌生，西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。下面小编为大家介绍一道以...

枸杞山药云豆鸡 枸 杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。将云豆泡软，山药去皮。洗净，切块;仔鸡去毛杂、洗净、飞水，切块。同放入盆中，加入枸 杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清...

编辑推荐：喝出健康和美丽 养生汤食谱大全 春天人体代谢活跃，但是也还是容易上火，要注意清热解毒、润燥润肺，想要清热解毒，食疗是最好的方法，下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。 ...

在营养学家看来，黑色食物是很好的保健食物，黑米是最常见的黑色食物，在古代是作为“贡米”，一般老百姓是吃不到的，黑米含有丰富的营养物质，是不错的补肾食物，那么，黑米怎么吃补...

山药是生活中常见的一种食物，虽然外表并不是多好看，但服用之后却又非常棒的养生效果。中医告诉我们，服用山药之后具有补益脾胃的作用，所以这种食物适合脾胃虚弱的患者。今天，小编就来和大家...

一、黑豆为什么补肾 中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性疾病的患者要少食或不食。 2、黑豆不适宜生吃 前几年...

冬季是大多数慢皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。鸽子肉的脂肪含量仅为0.3%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有&ldq...

在日常生活当中，要注意多吃一些抗辐射的食物，全面的进行调理身体，避免造成更多影响，那么哪些食物可以有效地防辐射? 1、黑芝麻 增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主...

在寒冷的冬季，很多人就会有手脚冰冷的现象，有时候冷到晚上都睡不着，又不能整天抱着一个暖水袋，遇到这种情况该怎么办呢?女性出现手脚冰冷的情况要比男性的多，那么引起的原因是什么呢?中医认...

银耳红枣汤的功效与作用是比较多的，女性常喝可以起到美容养颜的目的，那么想要丰胸是否可以喝银耳红枣汤呢？ 据了解，银耳红枣汤里的银耳营养成分相当丰富，银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基...