排序
春季上火分清虚实
□ 孙晔 沈阳市中医院治未病中心 人体里是有“火”的,如果没有火,那么生命也就停止了,这个“火”也就是所谓的生命之“火”。但“火”应该保持在一定的范围内,如体温应该在37℃左右,如果“...
抖擞精神搓涌泉
许多远离父母在外工作的人,最牵挂父母的健康。有的人把父母接到自己所在的大城市玩儿,但是由于父母精神头跟不上,即便是带老人出去玩儿,也玩儿得很累。南京市中西医结合医院针灸推拿科的戴奇...
赵君颖 中药师家里的粗茶淡饭
□ 李尤佳 河南省中医院 河南省中医院药学部一部副主任赵君颖的口头语就是“回家吃饭!”在她眼里,那些饭店里的山珍海味、“养生”饭菜,根本比不上自己动手做的简单而又精心搭配的“粗茶淡饭...
春食甘 病不沾
中医认为,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃,而酸味入肝,其性收敛,多吃不利于机体阳气的生发和肝气的疏泄,还...
别把肺炎当感冒
春寒料峭,正是小儿肺炎的多发季节。小儿肺炎是常见的一种呼吸道疾病,以由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。小儿肺炎主要表现为发热、咳嗽、喘等,发病可急可缓,一般多在上呼吸道感染数天后发病...
鱼腥草外用验方
牛皮癣:取鲜鱼腥草、土大黄、土槿皮、博落回各等份,切碎共捣烂,纱布包紧,以药包揉擦患处,擦至发热为度,每日数次或十余次。 阴痒及肛门瘙痒:鱼腥草100克,硫磺50克,雄黄40克,杏仁、百部...
嗓子干别滥用润喉片
很多人咽喉稍有不适,就自行含服润喉片,其实这种做法是不妥当的。专家建议,在含服润喉片前应详细阅读说明书,了解其适应症、注意事项及禁忌症。常用的润喉片有以下几种: 西瓜霜含片:含西瓜...
白血病患者的养生保健
中国中医结合学会副会长、军队中医药“国医名师”、解放军第210医院中医血液科主任黄世林在几十年血液病治疗中,积累了很多经验,他将白血病的治疗与中医养生相结合,总结出“饮食洁净、慎服药...







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