中医杂记

6种食物对抗现代污染-医路上

6种食物对抗现代污染

海带抗辐射 海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡,从而具有抗辐射作用。 小米抗噪声 在噪声环境中,人体内的B族维生素消耗量很大,应多食富含B族维生素...
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医学气功就是中医气功-医路上

医学气功就是中医气功

□ 刘天君 中国医学气功学会 编者按:医学气功作为中医药的重要组成部分,具有历史悠久、理论完整、习练简单、易学便传、方式灵活、费用低廉等特点和优势,深受人民群众喜爱,在提升人民群众生...
yilus的头像-医路上yilus13天前
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气功实质是同调人体形气神-医路上

气功实质是同调人体形气神

□ 章文春 江西中医学院 形、气、神三位一体的生命观首见于成书于西汉前期的学术典籍《淮南子》,它认为人体生命是由形、气、神三个要素构成的,并且这三个要素是相互关联、相互影响的一体。 这...
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两种气功锻炼治未病-医路上

两种气功锻炼治未病

□ 黄新 广西中医学院附属瑞康医院 气功通过运动四肢、躯体可促使经络畅通,并运用呼吸、意念调节气血运行,从而达到减肥、美肤,进而预防多种疾病的效果,因此,气功在中医“治未病”中具有重...
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气功适用慢性病-医路上

气功适用慢性病

□ 应荐 尚研研 李小青 张一和 上海市气功研究所 传统气功包括吐纳、导引、静坐等方式,是调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能。气功运动的特点是修习者在教练的指导下,充分发挥自己的主观...
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中医学者须是练功有成者-医路上

中医学者须是练功有成者

□ 雒成林 甘肃中医学院 气功在中医学中的地位不应仅限于气功是中医学的一个组成部分,至少应该从以下三个方面进行认识。 首先,气功体悟是中医学术体系得以形成并逐步完善的根本因素。中医学从...
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服减肥药会影响体检结果吗-医路上

服减肥药会影响体检结果吗

我们单位下个月组织体检,可是我这段时间一直服用减肥药,吃了3个多月,除了偶尔头晕想吐之外,没有其他不良反应。我担心的是,吃减肥药会影响我的体检结果吗? 四川成都市读者:丁 艳 本期答疑...
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降血脂应有度-医路上

降血脂应有度

高脂血症是导致心脑血管疾病的重要因素。其中,血脂中的总胆固醇和低密度脂蛋白数值越高,冠心病发病率和死亡率也越高。降低血脂,可以减少患冠心病、心肌梗死和脑卒中的危险。但是,降脂究竟到...
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腋臭外治法-医路上

腋臭外治法

腋臭又称狐臭,笔者数年来用下列外用方疗效满意,患者不妨一试: 1.明矾适量,研为细末,装瓶备用。用75%酒精调成糊状,用棉签蘸取涂擦腋窝处,每日3次。 2.公丁香15克,雄黄20克,石膏30克,...
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温泉养生大有学问-医路上

温泉养生大有学问

本报记者 周颖 一到冬天,去温泉泡汤的人逐渐增多。不仅年轻人趋之若鹜,一些中老年人也结伴同行,想通过温泉养生或去掉皮肤瘙痒,或调整内分泌紊乱,或减轻风湿性关节炎疼痛。在这个季节泡汤,...
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