与电影《盗梦空间》展现的奇妙想象一样，人们自身亦有办法为自己“解梦”。当然，与电影不同的是，我们能做的是“盗梦”养生。 中医解梦 在中国传统文化中，梦被称作“五脏的附体”，能够反映脏...

秋冬季节，气候干燥，不少人为嘴唇干裂所困扰。这里推荐内服外涂治方，供患者使用。 内服方：生地20克，元参20克，麦冬15克，天冬15克，花粉15克，沙参15克，桔梗15克，射干10克，百合30克，玉...

慢性肺心病是一种常见的、多发的慢性疾病，秋冬季节多发，多见于老年人。在我国80%～90%以上的肺心病是由气管炎、慢性支气管炎并发肺气肿而来，支气管哮喘、肺结核、支气管扩张、矽肺、结节性肺...

□ 张兴 宁夏回族自治区中卫市人民医院 心律失常是临床常见病，其症状主要包括胸闷、气短、头痛、耳鸣、健忘、失眠、乏力等。究其病机，多是心脏气血阴阳亏虚及内伤七情、外感六淫、痰湿阻滞、...

很多长期有便秘、痤疮的患者，为了泻火解毒，缓解症状，自行大量、长期地服用牛黄解毒片，结果出现了皮疹、剧痒、发热、哮喘、胸闷、心悸、腹泻等不良反应。专家提醒，这时应该警惕身体“砷中毒...

中医学认为，肺具有主气、司呼吸、调卫气、通调水道和朝百脉的功能。肺司呼吸的功能正常，则呼吸调匀、气息平和；反之由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肺功能失常，出现咳嗽、喘息、胸闷气...

防酒精中毒 节日期间，亲朋相聚总要喝酒助兴。可是有的人一沾上酒，就没节制。适量饮酒虽然对健康有利，但是人体内酒精含量超过一定的极限时，会发生脑中枢神经麻痹，反应就会迟钝，意识就会处...

有位长寿者说：“心情好，常跑跑。”生活中若真遇上不称心的事，不妨跑一跑，因为这样的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特，在运用跑步对沮丧者进行治疗后得出...

□ 李灿东 福建中医药大学 中医和西医区别的核心问题是思维问题。站在西医学的角度似乎很难理解为什么仅仅通过诊脉就能够判定体内的疾病；而对于像经络、腧穴这样的问题，更是觉得不可思议。我...

热水泡脚 每晚用热水泡脚15分钟，水中可滴入一些醋，可有效驱除体内寒气，预防感冒。 自制葱姜粥防风寒感冒 做法：250克粳米洗净放入约有2000克清水的锅中；水开后改用微火，熬制六成熟时加入葱...