降低碘含量并不意味碘过量 根据征求意见稿，我国食盐碘含量将由２０～６０毫克／千克，调整为２０～３０毫克／千克。“这是一次很正常的微调，这次调整并不意味着我国人群补碘过量。”陈祖培说...

英国一项调查发现，手机这个现代人离不开的电子产品容易滋生细菌，损害健康。一些手机携带细菌数甚至远远超过马桶冲水手柄。 英国某消费指南杂志挑选３０部手机，发现它们平均携带有害细菌总数...

安徽医科大学一附院内分泌科专家王佑民提醒，补碘，也应考虑个体差异，科学运用“加减法”，切不可盲目补碘。 适合“减法”补碘的人群 非缺碘地区的居民。如部分地区饮用水中碘含量原本就较高，...

碘是甲状腺素的主要组成成分，并通过甲状腺素发挥生理功能，维护机体的正常代谢，促进蛋白质合成、生长发育和智力的发展等。饮食中长期供应不足或生理需要增加，可引起碘的缺乏。严重缺碘则会引...

加拿大卫生部主持的钠盐工作组7月２９日公布了最新食盐摄入指南，建议加拿大人从多方面入手降低食盐摄入量，目标是将通过膳食摄入的食盐量减少一半。 钠盐工作组的成员分别来自加拿大食品生产和...

□ 樊正伦 中国中医药出版社 我们每个人，如同落叶树，春天的时候开始发芽，气血开始向外走；到夏季，所有的气血到了外面，所以枝繁叶茂；而秋风一起，树叶一落，气血从外向里走；到冬天，外面...

鲫鱼煲赤小豆 鲫鱼500克，赤小豆120克，陈皮6克。加水适量，煲烂，用食盐调味。每日或隔日服用1次。此方有健脾、利水、祛湿之功效，适宜脾阳虚浮肿、孕妇浮肿、肝硬化浮肿者服用。 红薯煨生姜 ...

每当金桂飘香的时候，老鳖又长得壮实了。鳖又称甲鱼、元鱼、团鱼、王八等，是人们喜爱的一种美味食品。在我国传统佳肴中，可谓名菜的有生炒甲鱼、红烧甲鱼等。鳖裙（即其周围的柔软部分）营养与...

年近半百的高女士最近发现，自己的脸上竟然长出许多“青春痘”，而且经久不愈、反复化脓，身上也时常瘙痒。辗转多家医院的皮肤科后，依然无法“对症下药”。正当高女士苦恼万分的时候，医生建议...

梅雨到来，她不敢出门 中年女性张某告诉医生，一到梅雨天她就不敢出门。这是为什么呢？ 3年前夏季的一天，张某正在公交车上，突然间感到胸前区不适，出现胸闷、心悸、呼吸不畅，就像是心脏病发...