□ 李永明 张可堂 山东省邹平县临池中心卫生院 手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染引起的顽固性皮肤病。中医称手癣为“鹅掌风”，足癣为“脚湿气”。笔者根据临床实践，以中药外...

避免高温“作业” 夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。尤其要尽量避免在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，因为这个时间里紫外线特别强烈，会灼伤皮肤，甚至...

日本大阪樟荫女子大学与神户学院大学的联合研究小组最新研究发现，小松菜含有溶解血栓的成分，这是世界上首次确认小松菜具有预防血栓的效果。 研究人员在实验中分别准备了４毫升混合有小松菜生...

如果你想肤色红润有光泽，请吃新鲜水果和蔬菜。最新研究发现，日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤，每天吃足量的新鲜水果和蔬菜才是保护皮肤的最佳选择。 科学家称，只要在一个月内坚...

□ 郑访江 本报记者 李永勤 通讯员 甘肃中医学院教授周信有，九十高龄仍能骑车上下班，主要因为他能坚持通过修真养性，即静坐的方法来调摄精神，培养体内的元真之气，达到防病健身，延年益寿的...

□ 本期博主：罗大伦 中医博士 增加气血运行，也可以不服用中药。 肝气不舒，唱歌就可以改善这个问题。 通过肺的呼吸加速，增加气血运行，多多吸入清阳之气，增加正气恢复的机会。 中医里面的很...

儿时语文课上熟悉的诗句“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯”，里面提到的“断肠人”和民间说的“愁断肠”、“肝肠寸断”都是形容人悲痛到极点。古人为什么形...

□ 张慧鹏 河南省中医院 小刘这几天脖子疼，就到附近的诊所去看看，医生说是颈椎病，治疗了几天不见好转，相反感觉比以前更疼了，没办法，只好来到医院检查。河南省中医院骨一科主任黄俊卿副教...

□ 程海英 北京中医医院 艾叶是养生用途很多的一味中药。其用途远远不止艾灸，下面就把艾叶更多的养生妙法一一道来。 泡艾叶——防湿疹 别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾叶虽可泡...

□ 柳长华 顾漫 宋歌 田芙蓉 中国中医科学院医史文献研究所 “文化”是时下极为常用而颇多歧义的一个词语，不同学科对于文化的概念有着不同的理解。《易》曰：“观乎人文，以化成天下。”有了文...