□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 夏季，不少青年人为汗斑（现代医学称之为花斑癣）所困扰，笔者介绍一种简便实用的外治疗法： 取新鲜黄瓜200克，硼砂100克。先将黄瓜洗净切片装入容器，再将硼...

□ 赵民生 山东省滨州市中心医院 众所周知，清开灵有退烧、抗病毒、抗细菌作用，所以有些人一感冒就用清开灵（颗粒、片、软胶囊、口服液或注射液）。可是有的病人感冒治好了，有的反而病情加重...

□ 王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院 刘某，男，54岁，初诊时诉其咳嗽、喘息已4年余，偶感风寒则先咳后喘，日益加重。半月来咳喘又作，近几天加重，常以夜间为甚，口吐泡沫痰涎，喘促难以平卧...

蔷薇花又名刺花、白残花，为蔷薇科植物多花蔷薇的花。每年暮春鲜花初放时，择晴天采收，晒干即可入药，以无花托及叶片掺杂、花瓣完整为佳。 蔷薇花含有挥发油，其中主要成分为香叶醇、香草醇和...

中药传统鉴别法为一是眼看，二是鼻闻。 眼看：观察中药材或饮片的形状、大小、颜色、表面特征及断面情况来进行鉴别。前人在鉴别时常用形象生动的语言加以概括，如人参的外形特征是“芦长碗密枣...

据报道，美国哈佛大学科学家警告说，过量饮用软饮料将加速衰老过程。 研究发现，让很多软饮料拥有浓烈味道的磷酸盐能够加速衰老。除了饮料外，这种物质也被添加到加工过的肉类、蛋糕以及面包中...

鼠标手爱上打网球 “平时除了对着电脑工作就是忙家务，打网球能够使身心放松。可是，上周末一场痛快球打下来，周一上班，我发现自己的手腕痛得连键盘都敲不动了……” 解释：你知道肱骨外上髁炎...

老年人运动要适度，运动不当就会对人身体有损害。下面介绍五种常见的运动方法以供选择： 体能运动：攀登、游泳、长跑 跑步、游泳是增加体能训练的运动，适合55岁以下的身体健康、没有严重器质性...

□ 马作峰 姜瑞雪 王平 张六通 湖北中医药大学 编者按：我国的传统养生学有着悠久的历史，《黄帝内经》全面总结了先秦时期的养生经验，为我国传统预防医学和养生学的发展奠定了基础，其中食养、...

从古代医典的有关记载中可以看出：大蒜具有防治癌症作用。明朝李时珍《本草纲目》中就记载：大蒜能“烂痃癖”，治疗腹中某些条索结节状疾病；“去蛊毒”，治疗肝癌、肝硬化腹水类疾病；又可“治...