排序
正确预防急性心梗
急性心肌梗死的根本原因是冠状动脉的急性闭塞,情况紧急。其实,急性心梗发作多有前兆,安徽省中医院心血管科邵正斌副主任医师提醒,以下四类症状要小心。 痛:突然感觉胸骨后持续的压迫样疼痛...
冬季泡温泉有学问
近年来,喜欢泡温泉的人越来越多。中医学认为,温泉性味多辛热,有温通经络、活畅气血,使人精神愉快等功效。天冷泡泡温泉特别舒服,但泡温泉也讲究学问,才能达到最佳保健效果。 并非热水都是...
泡温泉注意事项
泡温泉是一种自然疗法,泉水中的化学物质可刺激神经,调节内分泌及免疫系统。虽然泡温泉对身体健康有诸多益处,但仍有许多注意事项要遵循,否则会对身体有损害。 肚子饿的时候 肚子饿的时候,不...
温泉美肤四步骤
喜好泡温泉的人群中,女性占多数,原因就是温泉具备美容功效。而《长恨歌》中一句“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”也恰恰道出了古人对温泉美容效果的认可。 体验温泉美容之前一定要仔细清除...
抚养孩子有助健康
美国《行为医学纪事》杂志日前报告,抚养孩子有助于成年人保持健康血压,而且这一影响在母亲身上表现得更加明显。 美国杨伯翰大学的研究人员对198名成年人进行了长期血压跟踪观测。结果发现...
科学家发现防记忆减退的“长寿基因”
犹太大学医学院的科学家发现一个“长寿基因”,该基因能够减缓老年人与年龄相关的脑功能衰退。模拟该基因效果的药物目前正在研发中,或将有助于治疗阿兹海默症。这项研究报告发表在1月13日《Jou...
改变饮食结构可缓解抑郁焦虑
澳大利亚学者研究表明,受抑郁与焦虑困扰的女性应注意日常饮食结构,彻底告别加工食品。 路透社14日援引澳大利亚墨尔本大学学者的观点报道,20岁至93岁女性中,情绪紊乱症状相当普遍。历时10年...
美国多个州叫停“鱼疗”
从亚洲传入美国,风靡全球的保健方式——“鱼疗”,继在美国马萨诸塞州、新泽西州、宾夕法尼亚州遭遇禁令后,如今正面临被纽约州禁止的局面。 什么是“鱼疗” 早在14世纪,土耳其人就在地热水中...
雪天出行四项注意
本报记者 衣晓峰 近一个月来,受异常气候影响,多年不曾有过的寒流席卷我国从北到南的大部分地区,到处是一片银色的世界,尤其是罕见下雪的南方人,在一阵新奇和欣喜过后,更是显得有些不知所措...
5款咳嗽食疗方
冬季人们易患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外,果仁、百合也能有效防治咳嗽。这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法: 罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果...








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