中医杂记

女性厌食症患者大脑灰质减少-医路上

女性厌食症患者大脑灰质减少

德国波鸿大学最新研究发现,女性厌食症患者脑中两个负责处理身体形象区域的灰质明显减少。这一成果有助于解释厌食症患者总是觉得自己肥胖的现象。 波鸿大学5日发表公报说,波鸿大学认知神经科...
yilus的头像-医路上yilus26天前
010
从饮食和生活习惯入手防痔疮-医路上

从饮食和生活习惯入手防痔疮

肛肠痔瘘病是人类的常见病、多发病,故有“十人九痔”之说。痔疮虽小,却给人们带来很大痛苦,影响生活质量,因此对痔疮的预防就显得非常重要。 从临床资料分析来看,导致痔疮的最常见的两个原...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
御寒美食搭配吃-医路上

御寒美食搭配吃

牛肉配土豆 牛肉营养价值高,能强健脾胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆可保护胃黏膜,而且土豆的营养也很高。 羊肉配生姜 羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
女性怎么补铁-医路上

女性怎么补铁

贫血是当今全球分布最广泛的营养缺乏性疾病之一,对广大女性尤其是年轻女性“情有独钟”。女性贫血中,以缺铁性贫血最为多见。 铁是生命活动必需的微量元素,更是造血不可缺少的矿物质原料。人...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
老年人别把头痛头晕当儿戏-医路上

老年人别把头痛头晕当儿戏

生活中,每个人都有过头痛头晕的经历,有些人被头痛头晕折磨得很痛苦也有很多人不把头痛头晕当回事,尤其是老年人,总想着歇歇就好了,其实头痛头晕可能由多种疾病引起,应及早查明这些疾病,以...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
观雪护眼两不误-医路上

观雪护眼两不误

在我国北方,这些天最让人难忘的莫过于皑皑白雪了。观雪景、登雪山、驾雪橇、打雪仗……玩得尽兴,但是很多人却没有戴墨镜,他们认为,戴墨镜是夏天才需要做的事情。不过五官科医生提醒我们,这...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
夫妻间按摩有助降血压-医路上

夫妻间按摩有助降血压

据英国《每日邮报》报道,一项美国最新研究发现,定期按摩能降血压。 美国研究人员对已婚夫妇进行试验,他们要求一半夫妇每周相互按摩3次,每次30分钟,然后通过便携式血压计测量自己的血压;而...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
沙葱土豆泥-医路上

沙葱土豆泥

在内蒙古一带有“三宝”,即土豆、莜面和羊肉。土豆是其四季不变的主菜之一。蒙餐里以土豆为主要原料的菜肴也很多,最有地方特色的要算沙葱土豆泥。 沙葱也叫做“蒙古韭菜”,生长在沙漠地区,...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
瑞典发明减肥新仪器-医路上

瑞典发明减肥新仪器

据英国《医学杂志》网站1月6日报道,瑞典大学卡罗林斯卡医学院研究人员发明了一种帮助青少年减肥的新仪器。与传统方法相比,新仪器减肥效果更加显著。 这台名为“Mandometer”的仪器其实是随身...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000
跑步不会诱发或加重关节炎-医路上

跑步不会诱发或加重关节炎

人在跑步时,膝盖承受的重量可达体重的8倍。所以多数人认为,长时间或长距离跑步会对关节造成严重损伤。如今,有一种说法更让人担心:不仅是跑步,任何运动都会磨损关节。随着年龄的增加,经常...
yilus的头像-医路上yilus26天前
000