当前，为了防治甲型H1N1流感，新型流感疫苗已在研发中，但付诸使用还尚需时日。那么在这段时间里怎样才能更有效地预防甲型H1N1流感呢？专家建议：除原有防控策略外，还应强化防控力度：①首先应...

1．将绿豆皮、扁豆皮等量用铁锅炒黄，加入适量茶，一起用沸水冲泡饮用。 2．清茶10克，食盐2克一起用沸水泡饮。 3．绿茶、藿香、荷叶适量，以沸水冲泡10分钟，每日1剂。 4．藿香9克，佩兰9克，...

□ 洪文旭 陕西省中医药研究院 景天三七又名土三七、八仙草、活血丹、血山草。为景天科景天属植物景天三七的根或全草。因其属景天类植物，而功效近似三七得名。生于山间岩石上或较阴湿处，我国...

民间说“小暑不算热，大暑三伏天”。进入大暑节气后，气温越来越高，中暑越来越频发。 那么，如何预防中暑呢？中暑之后应该怎么办？ 专家说，中暑的发生是综合因素产生的，一般分两种情况。一种...

中暑在中医上亦称“发痧”，认为是由于病人体质虚弱，加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表，重则暑热燔灼，蒙蔽心包而发病，且发病骤急。 中暑分为三级： ...

和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。 老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。 孕产妇因为怀孕或...

入夏后，藿香正气水与十滴水几乎都成了家庭中必备的防暑应急药品。由于这两种中成药均能治疗夏季暑热引起的胃肠不适、腹痛恶心等症状，所以不少人都误认为这两者功效相等，可以相互代替使用。其...

先兆中暑和轻症中暑可用刮痧的方法治疗。而对重症中暑，临场除采取物理降温措施外，应急送医疗机构处理，不在刮痧治疗之列。 刮痧的具体操作如下： 1.刮痧场所应荫凉而又非当风之处。2.暴露待刮...

美国一项最新研究发现，对于顽固性高血压患者，低盐饮食也许比大把吃药更能有效帮助他们降低血压。 美国阿拉巴马州大学科研人员在２０日出版的美国心脏病学会《高血压》杂志上报告说，他们对１...

德国阿尔茨海默氏症研究协会发现，多运动、多参加社交活动能够帮助老年人降低患早老性痴呆症的风险。 据德新社报道，每天至少做３０分钟运动，参加体操、瑜伽或舞蹈班来结识新朋友都有助于老年...