中医杂记

茯苓小方-医路上

茯苓小方

□ 王国玮 北京市中医医院 中医认为,茯苓味甘淡性平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾安神的功效,适用于水肿、小便不利、痰饮、眩晕、惊悸、食少脘闷、便溏泄泻、心神不宁、惊悸失眠等...
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试试捏脊减肥法-医路上

试试捏脊减肥法

人体脊背正中为督脉循行路线,督脉有统全身阳气、络全身阴气的功能。脊柱的两侧还是足太阳膀胱经的循行路线,这条经脉上有脏腑之气输注的背腧穴,即心腧穴、肺腧穴、肝腧穴、脾腧穴、胆腧穴、胃...
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心脏日专家教你怎样护心-医路上

心脏日专家教你怎样护心

心脏是唯一一个片刻不可以休息的器官,当人类生命开始在母体胚胎里孕育时,心脏就夜以继日地工作着。而冠心病、风心病、心肌病等心血管疾病的发生,使本来不堪重负的心脏雪上加霜,严重威胁着人...
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开怀大笑能止痛-医路上

开怀大笑能止痛

笑是最好的药。《英国皇家学会学报B》杂志刊登牛津大学科学家完成的一项最新研究发现,开怀大笑具有镇痛功效。 英国顶尖进化生物学家之一,罗宾·邓巴教授记录了爱丁堡边缘艺术节期间参试者观看...
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莫把“心绞痛”当“胃痛”-医路上

莫把“心绞痛”当“胃痛”

湖北省武汉市中心医院急诊科日前收治一位“胃痛”难忍的中年男性,痛得出现严重的胸闷和喘气。检查后发现原是急性心肌梗死,已非常严重,而他误把心脏病当胃病治疗已近半月。 陈先生今年52岁...
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勤动脚踝护心脏-医路上

勤动脚踝护心脏

脚踝分布着淋巴管、血管、神经等重要组织,既是脚部血液流动的重要关口,又是联系人体足部和身体的交通枢纽。柔软而有弹性的脚踝有助于静脉血液回心,相反,如果脚踝老化僵硬,容易导致血液回流...
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9种食物有利心脏健康-医路上

9种食物有利心脏健康

想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?其实,在你家的厨房里,就有很多有益心脏的好食物。 杏仁:预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,...
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好古者的大智慧——《段逸山举要医古文》的启示-医路上

好古者的大智慧——《段逸山举要医古文》的启示

□ 温长路 中华中医药学会 “信而好古”,是孔子在《论语·述而》中论述文化继承要义的话。他的意思是,要人们相信历史、相信古人、相信古籍,并下大力气把古人遗留下来的财富挖掘好、研究好、...
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石榴:御饥疗渴 解酲止醉-医路上

石榴:御饥疗渴 解酲止醉

□ 林长华 福建省作家协会 石榴引入我国的时间是在汉武帝刘彻时,由“汉张骞出使西域,得涂林安石榴种以归,故名安石榴”,这在古农书《博物志》、《艺文类聚》、《广群芳谱》中均有记载。 石榴...
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从中医学看基因决定论-医路上

从中医学看基因决定论

□ 张英栋 山西省晋中市第三人民医院 “同一粒种子,为什么在甲地能够发芽而在乙地却不能发芽呢?这似乎只能说明,种子本身没有问题!”裘沛然先生在其《人学散墨》一书中如是说。其本意并不是...
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