健康常识

家常菜搭配 小诀窍大健康-医路上

家常菜搭配 小诀窍大健康

1.豆浆冲鸡蛋 鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。 2.茶叶煮鸡蛋 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,...
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油桐叶-医路上

油桐叶

【出处】出自《福建民间草药》 【拼音名】Yóu Tónɡ Yè 【英文名】Leaf of Tungoiltree 【别名】桐子树叶。 【来源】 药材基源:为大戟科植物油桐Vernicia fordii (Hemsl.)Airy-Shaw的叶。...
夜明砂-医路上

夜明砂

【拼音名】Yè Mínɡ Shā 【别名】蝙蝠屎、天鼠屎、檐老鼠屎 【来源】本品为蝙蝠科动物蝙蝠Vespertilio superans Thomas、大耳蝠Plecotus auritus L.或菊头蝠科动物菊头蝠Rhinolophus ferrum-...
色香味俱全 高钙王豆腐干-医路上

色香味俱全 高钙王豆腐干

食疗作用: 甘咸、寒平、无毒。归经:入肺、大肠。功效:清热利尿,益气宽中,消胀散血。 防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿...
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夜交藤-医路上

夜交藤

【出处】《本经逢原》 【拼音名】Yè Jiāo Ténɡ 【别名】棋藤(《南京民间药草》),首乌藤(《江苏植药志》)。 【来源】为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶藤茎。带叶的藤茎,于夏、秋采取。但...
红黄绿白黑 养胃的膳食结构-医路上

红黄绿白黑 养胃的膳食结构

所谓“红黄绿白黑”,是专家通过自己多年的医学实践,总结出来的五种对健康大有裨益的食物: “红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少45%; &...
牙鲆-医路上

牙鲆

【药材名】牙鲆 【拉丁名】Paralichthys olivaceus (Temminck et schlegel) 【别名】比目鱼,偏口,左偏,左口鱼,牙偏,沙地,地仔鱼 【名称考证】比目鱼、偏口、左偏、左口鱼。牙偏、沙地、地仔鱼(...
美味瘦身菜式 越吃越有型-医路上

美味瘦身菜式 越吃越有型

1、章鱼绿豆煲酿莲藕 材料:章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。 做法:1.把莲藕洗净去皮,将去皮绿豆稍微浸泡一下,然后把章鱼干浸60~90分钟,去衣。猪骨稍微煮一...
岩笋-医路上

岩笋

【拉 丁 名】Thunia alba (Lindl.) Reichb.F 【别   名】通兰、岩角、石竹子、岩竹、接骨丹[云南大理] 【来   源】兰科通兰属植物通兰Thunia alba (Lindl.) Reichb. f.以...
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八大药膳鸡汤 填精壮阳佳品-医路上

八大药膳鸡汤 填精壮阳佳品

首乌炖鸡:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等...
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