气血是人之根本，气血的充足，经络的通畅是身体生存、健康的最基本条件。但是有些朋友却由于各种原因导致气血不足，常见的表现有，眼光无神，头发无光泽，手脚冰凉，牙龈萎缩，呼噜声大，皮肤粗...

女人气色不好吃什么？ 春季二款美味吃出女人好气色中医食疗方推荐如下： 山药栗子猪肚煲 【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个 【配料】生姜料酒精盐适量 【制作方法】 （1）鲜山药去皮，洗净，...

通过饮食防止衰老，延年益寿，自古就有许多简便、可靠的食疗药膳方法。为您推荐以下四款药膳方。 芝麻山药糊 山药15克，黑芝麻120克，冰糖125克，粳米60克，牛奶适量。粳米淘净，浸泡一小时捞出...

【出处】《本草图经》 【拼音名】Zǐ Jīn Niú 【别名】平地木、叶下红（《李氏草秘》），叶底红、矮脚樟（《杨春涯经验方》），矮茶、雪里珠、矮脚草、地茶（《植物名实图考长编》），矮茶荷...

鲢鱼对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。鲢鱼头因为头部组织特别发达，占了体重的五分之二，因此脑脂很丰富。是养脑补中的佳品，尤其适合冬天食用。下面...

红枣与其他食物搭配会有补血安神之功效。 治疗缺铁性神经衰弱：红枣7～8枚，宁夏枸杞20～30克，鸡蛋2个，共加水适量煎煮，待鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，吃蛋喝汤。每天或隔天1次，一般3次即可见...

【出处】《峨嵋药植》 【拼音名】Zǐ Mò Lì Yè 【来源】为紫茉莉科植物紫茉莉的叶片，秋季采。 【原形态】植物形态详紫茉莉根条。 【药理作用】紫茉莉叶或全草的水提取物（用乙醇沉淀后）1克...

火龙果有预防眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。 第一...

【出处】《东北药植志》 【拼音名】Zǐ Shān 【别名】赤柏松（《盛京通志》），紫柏松（《蒙文汇书》）。 【来源】为红豆杉科植物东北红豆杉的枝和叶。 【原形态】常绿乔木，高达20米。树皮赤...

这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见，尤其是25岁，随着年龄增长会愈加明显。尽管眼袋十分恼人，但是独特的饮食+健康的生活可以帮你在无形中把它消灭掉！ 多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的...