甲鱼，是人们喜爱的滋补水产佳肴，它无论蒸煮、清炖，还是烧卤、煎炸，都风味香浓，具有很高的营养价值，而且还具有较高的药用食疗价值。 适宜体质衰弱，肝肾阴虚，骨蒸劳热，营养不良之人食用...

中医将失眠称为“不寐”，《黄帝内经》称之为“不得卧”、“目不瞑”等。其主要症状为睡眠时间、深度的不足。轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再...

以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气...

【出处】《本草经集注》 【拼音名】Yā Luǎn 【别名】鸭子（孟诜），鸭蛋（《医钞类编》）。 【来源】为鸭科动物家鸭的蛋。 【原形态】动物形态详白鸭肉条。 【化学成份】每100克含水分70克，...

以往都说，猪肉和猪肝才是补血能手。但是，对于顾忌身材的女性，以及素食一族，难道就注定要受葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有...

【拼音名】Yā Shé Cǎo 【别名】鸭舌条、小箭、水充草 【来源】泽泻科矮慈菇Sagittaria pugmaia Miq.，以全草入药。 【生境分布】华东、华中、华南、西南。 【性味】淡，平。 【功能主治】清...

“三红汤”组成：红枣7枚，红豆50g，花生红衣适量。三味共同熬汤，连汤共食之。适用于一般性女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。...

气色不好这往往是女性多吃一些红枣，可以气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。 如果将红枣、木耳合成一个补血的木耳红枣汤，月经前一个礼拜到月经结束这段时间每天或隔天食用就可以改变黄脸...

【拼音名】Yán Bái Cài 【别名】岩壁菜、石白菜、岩七、红岩七、雪头开花、亮叶子 【来源】为虎耳科岩白菜属植物岩白菜Bergenia purpurascens （Hook. f. et Thoms.）Engl. var. delavayi （...