空调病既是如今办公室文化的一种典型职业病，也是夏季特有的时令疾病。夏季的高温天气让人们越来越依赖上空调低温调节的避暑作用，然而久居空调环境下，很少接触太阳对人们的身体养护并不利，造...

黄梅天雨水不断，很多物品在这段时间会潮湿发霉，此外，人在这样又闷又潮的环境下，身体很容易积累湿气。黄梅天吃什么祛湿好?下面老中医给大家推荐几款黄梅天祛湿食谱。 1、薏米赤豆汤 薏米赤豆...

疾病原因，中医则主要强调是由肾虚引起。这里要介绍的亚健康阳痿，是指阴茎勃起功能障碍，是指阴茎勃起不了，或者是不坚挺，坚挺的时间段，都是属于功能性的阳痿，并不是疾病而引起的阳痿。 接...

肾虚不仅仅是男人的专利，男人会有肾虚需要补肾，而女人也一样会出现肾虚的症状。女人出现肾虚后会使整个人容颜憔悴，夫妻间的性生活不和谐或者是引起女性要如何才知道自己是否患有肾虚呢? 女性...

2款药膳帮助女人补气养血 人参莲肉汤 功效：补气益脾。适用于病后体虚、气弱、食少、疲倦、自汗、泄泻等症。 配料：白人参10克，莲子10枚，冰糖30克。 制作：将白人参、莲子（去心）放在碗内，...

在日常生活当中，要注意多吃一些抗辐射的食物，全面的进行调理身体，避免造成更多影响，那么哪些食物可以有效地防辐射? 1、黑芝麻 增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主...

熬夜吃什么食物好 1、 西红柿 熬夜的时候很多人都会吃一点夜宵，但是吃夜宵会给胃部带来负担，专家表示，熬夜可以吃一点西红柿，因为西红柿有很好的饱腹感，同时带可以带走肠道里的废物。 2、 ...

秋季吃点菊花食疗有益健康 1、菊花茶 材料及做法：菊花10克，冰糖少许，开水泡茶饮。 功效：清热消暑。菊花茶是降火佳品，比如像因为干燥火旺而导致的眼睛疲劳、明目养神。另外，该茶还可以防止...

预防秋燥吃什么好 一、莲藕炒肉片 材料：莲藕、五花肉、玉米淀粉、生姜、生抽、食盐、食用油。 做法：1、先在大碗中放进玉米淀粉、食盐、以及生抽、食用盐，搅拌均匀； 2、五花肉洗净切片之后放...

女性常吃5款美容食疗让你青春永驻 1.薏仁莲子粥 原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。 做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水...