立冬之后要多补气 立冬是冬天的第一个节气，“立，建始也，冬，终也，万物收藏也”，自然界阴寒之气盛，阳气潜藏，此时“寒从脚起”，建议用温热水或艾叶水泡脚，驱驱寒，...

名称：姜黄 类别：活血化瘀药 拼音：JIANG HUANG 拉丁：Rhizoma Curcumae Longae 别名：宝鼎香、黄姜 药用部位：根茎 药材性状：本品呈不规则卵圆形、圆柱形或纺锤形，常弯曲，有的具短叉状分枝...

名称：金钱草 类别：利水渗湿药 拼音：JIN QIAN CAO 拉丁：Herba Lysimachiae 别名：地钱、连钱草、铜钱草、金钱薄荷、一串钱、大叶金钱草、破铜钱 药用部位：全草 药材性状：本品常缠结成团，...

现代人的工作压力大，所以熬夜是常有的事。熬夜后人就容易出现困乏、肤色暗黄、失眠、心烦心悸等症状，不妨多吃些药膳来对抗熬夜后的不良症状。 1、雪肌汤 1个鲜百合剥片、5颗金丝小枣、5颗干桂...

名称：降香 类别：止血药 拼音：JIANG XIANG 拉丁：Lignum Dalbergiae Odoriferae 别名：降真香、降真、紫藤香 药用部位：树干的心材 药材性状：本品呈类圆柱形或不规则块状。表面紫红色或红褐...

名称：金钱白花蛇 类别：祛风湿药 拼音：JIN QIAN BAI HUA SHE 拉丁：Bungarus Parvus 别名：白花蛇 药用部位：除内脏的全体 药材性状：本品呈圆盘状，盘径3～6cm，蛇体直径0.2～0.4cm。头盘在...

名称：金莲花 类别：清热药 拼音：JIN LIAN HUA 拉丁：Flos Trollii 别名：旱金莲、金梅草、旱地莲、金芙蓉、金疙瘩 药用部位：花 药材性状：花朵形状不规则，通常带有灰绿色的花柄，长1.5cm左...

想健康，多喝汤。尤其在冬季，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。 1、排骨汤抗衰老 排骨除含蛋白质、脂肪...

名称：金荞麦 类别：清热药 拼音：JIN QIAO MAI 拉丁：Rhizoma Fagopyri Dibotryis 别名：赤地利、天荞麦、苦荞头、野荞麦 药用部位：根茎 药材性状：本品呈不规则团块或圆柱状，常有瘤状分枝，...

名称：金精石 类别：安神药 拼音：JIN JING SHI 拉丁：Vermiculite 别名：蛭石、猫金 药用部位：矿石 药材性状：为不规则的片状，一般长2～6厘米，厚约5毫米。色金黄、或暗棕色至墨绿棕色。表面...