想健康，多喝汤。尤其在冬季，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。 1、排骨汤抗衰老 排骨除含蛋白质、脂肪...

名称：金荞麦 类别：清热药 拼音：JIN QIAO MAI 拉丁：Rhizoma Fagopyri Dibotryis 别名：赤地利、天荞麦、苦荞头、野荞麦 药用部位：根茎 药材性状：本品呈不规则团块或圆柱状，常有瘤状分枝，...

名称：金精石 类别：安神药 拼音：JIN JING SHI 拉丁：Vermiculite 别名：蛭石、猫金 药用部位：矿石 药材性状：为不规则的片状，一般长2～6厘米，厚约5毫米。色金黄、或暗棕色至墨绿棕色。表面...

冬季气血不足吃什么食疗 1、银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。 燕窝太补易上火，...

名称：京大戟 类别：泻下药 拼音：JING DA JI 拉丁：Radix Euphorbiae Pekinensis 别名：下马仙、大戟 药用部位：根 药材性状：本品呈不整齐的长圆锥形，略弯曲，常有分枝，长10～20cm，直径1.5...

名称：菊花 类别：解表药 拼音：JU HUA 拉丁：Flos Chrysanthemi 别名：甘菊、家菊、白菊花、滁菊花、杭菊花、贡药花、甜菊花 药用部位：头状花序 药材性状：毫菊：呈倒圆锥形或圆筒形，有时稍...

7款药膳帮你在冬天养阳补肾 【益智粳米粥】 材料：粳米50克，益智仁5克。 做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉...

名称：荆芥 类别：解表药 拼音：JING JIE 拉丁：Herba Schizonepetae 别名：香荆芥 药用部位：地上部分 药材性状：本品茎呈方柱形，上部有分枝，长50～80cm，直径0.2～0.4cm；表面淡黄绿色或淡...

名称：金银花 类别：清热药 拼音：JIN YIN HUA 拉丁：Flos Lonicerae Japonicae 别名：忍冬花、银花、双花、二花、金藤花 药用部位：花蕾 药材性状：呈棒状，上粗下细，略弯曲，长2～3cm，上部...

名称：款冬花 类别：化痰止咳平喘药 拼音：KUAN DONG HUA 拉丁：Flos Farfarae 别名：款冬、款花、看灯花、艾冬花、九九花 药用部位：花蕾 药材性状：本品呈长圆棒状。单生或2～3个基部连生，长...